Hier finden Sie Informationen zu meiner Arbeit als Psychologin in der Praxis, über meine Fortbildungstätigkeit und über meine Publikationen.
In meiner Praxis biete ich schwerpunktmäßig psychologische Beratung und Therapie an. Dieses Angebot richtet sich an Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen: in beruflichen oder privaten Krisen, bei Partnerschaftsproblemen oder bei Fragen zur Erziehung.
Als psychologische Expertin schreibe ich Fachbücher und arbeite für verschiedene Rundfunk- und Fernsehsender und Printmedien.
Viel Spaß beim Stöbern auf der Seite!
Herzlich, Elisabeth Raffauf
Familien- und Erziehungsberatung
„Respekt gegenüber Erwachsenen/ Eltern, ist etwas, das schwer einzuhalten ist, vor allem wenn es nicht auf Gegenseitigkeit beruht.“
(Annika, 14 Jahre)
Wenn ein Mitglied in der Familie Schwierigkeiten hat, ist das oft ein Symptom dafür, dass in dem System „Familie“ etwas nicht gut läuft. Wenn wir die Familie als ein Räderwerk betrachten, in dem jeder seinen Teil zum Funktionieren beiträgt, zeigt sich, dass jedes Familienmitglied etwas zur „Gesundung“ beitragen kann. Diese Sichtweise ist für Alle entlastend und eröffnet neue Lösungswege.
Coaching
„Der Weg entsteht im Gehen wie durch ein Wunder“
(Reinhold Schneider, dt. Schriftsteller)
Was kann ich in meinem Beruf? Wie kann ich mich mit meinen Talenten zeigen? Was ist mein Ziel? Wie kann ich es erreichen? Diese Fragen beschäftigen die meisten Menschen. Im Coaching die eigene Haltung, die Position im Beruf, die Wünsche und Ziele zu reflektieren ist ein erster Schritt zum erfüllten Berufsleben.
Leitungs‐Coaching: Kommunikationsfähigkeit, Teamführung, Konflikt‐Management und Projektentwicklung sind erlernbar. Transparenz und Wertschätzung einerseits und ein klarer Führungsstil andererseits sind die Schlüssel zu einem guten, kreativen und produktiven Arbeitsklima.
Supervision
„Für sich allein ist man nicht witzig“
(Goethe)
Schwierige „Fälle“ können auch im Team schwierig werden. Die Reflektion des Berufsalltag und der Blick auf das gemeinsame berufliche Ziel stärken ein Team und helfen belastende Situationen zu lösen und neue Kräfte frei zu setzen.
Beratung und Coaching nach persönlicher Absprache.
Paarberatung
„Wir können andere Menschen nicht verändern,
aber wenn wir uns anders aufstellen, verändern wir etwas“
•     Konflikte verstehen
•     Gespräche mit Neugier und Interesse führen
•     Einander wertschätzend begegnen
Partnerschaft und Familie sind zugleich Inseln und Halt. Zusammen bilden sie - im Idealfall - eine gute Basis um in die Welt hinaus zu gehen. Genauso wie eine Wohnung ab und zu „ausgemistet“ werden muss, um Platz für Neues zu schaffen, ist es hilfreich, die Partnerschaft von Zeit zu Zeit aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Wenn wir uns und den Anderen besser verstehen, können wir Gespräche anders führen, Konflikte besser einordnen und Beziehungen neu gestalten.
Gespräch mit Jan Weiler über Pubertät im Bildungsmagazin „Sonar“ (Erschienen am 5.11.2024)
Foto von Sascha Kreklau
Die Psychologin Elisabeth Raffauf und der Schriftsteller Jan Weiler im Gespräch über die richtige Balance zwischen Freiräume gewähren und Grenzen setzen.
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Preisverleihung vom 5.3.24
Foto von Robert Lehmann
"Wann ist endlich Frieden?" hat den ITB-Book-Award in der Kategorie "Alice ‐ Kinder- und Jugendbuchpreis" bekommen. Am 5.3.24 war die Preisverleihung auf der Internationalen Tourismus Börse in Berlin. Auf dem Foto: mit Gastgeber David Ruetz Senior Vice President der Messe Berlin
Podcast: Frauenstimme vom 04.02.2024
Episodenbild Frauenstimme Podcast
Instagram Post vom 29.11.2023
Foto von Wolfgang Niedeckens Instagram Seite
Wolfgang Niedecken schreibt in diesem Instagram Post:
„Freunde treffen sich: Unsere langjährige Freundin Elisabeth Raffauf hat mit ihrem Kollegen, dem Grafiker Günther Jacobs ein bemerkenswertes „Bilder“-Buch mit den Antworten auf Kinderfragen zu Krieg, Gewalt, Flucht und Versöhnung herausgebracht.
Titel: „Wann ist endlich Frieden?“ Auf meine Frage, auf welche Altersgruppe das Buch zugeschnitten sei, antwortet sie: „Für Kinder von 7-99.“...“ Hier Weiterlesen
Podcast vom 25.11.2023
Foto von Keren Fedida auf Unsplash
Michael Gurt und Elisabeth Raffauf unterhalten sich in dieser Episode des Podcasts „Im Gespräch“ mit Moderator Vladimir Balzer und Hörerinnen und Hörern darüber, wie Bilder von Terror, Krieg & Klimakrise auf Kinder wirken und wie wir mit unseren Kindern über diese Themen sprechen können.
Jetzt anhören
Podcast vom 06.01.2023
Artwork von Alina Lutz
In diesem Podcast sprechen Lukas Rohde und Elisabeth Raffauf därüber, was passiert, wenn Kinder die Verantwortung für das Wohlergehen ihrer Eltern tragen, also eine Rollenumkehr, die sogenannte Parentifizierung, stattfindet. Neben den Gründen und Ursachen für dieses Phänomen sprechen die beiden über mögliche Folgen für betroffene Kinder, wie man Verantwortung zurückgeben kann und was all das mit der Fridays for Future Bewegung zu tun hat.
Podcast vom 15.05.2022
Foto von Xavier Mouton auf Unsplash
Im Sonntagstalk spricht Bärbel Schäfer mit Elisabeth Raffauf: Viele Eltern hätten “das Gefühl, die Kinder seien auch Aushängeschild„ und wollten der Welt beweisen, dass sie gute Eltern sind.
Die Forderung: Schaut weniger auf euch und mehr auf die Bedürfnisse der Kinder!
Videobeitrag vom 03.03.2022
Foto von Chuko Cribb auf Unsplash
Putins Krieg in der Ukraine schockiert viele Menschen und auch Kinder bekommen mit, das dort gerade etwas passiert. Wie können Eltern damit umgehen?
gesehen auf der FFF-Demo am 20.09.2019 in Köln
„Wenn du nicht willst, dass ich das mache, dann verbiet' es mir doch!“
Wenn Kinder das sagen, dann wird deutlich: Die Rollen in der Erziehung haben sich umgedreht. Manche Kinder schlüpfen unmerklich in erwachsene Rollen und sind dadurch häufig massiv überfordert. Parentifizierung heißt das im Fachjargon.
Wie es dazu kommt, kann verschiedene Gründe haben:
Manche Eltern haben Angst die Kinder zu erziehen, weil sie nichts falsch machen wollen, alles perfekt sein soll, andere weil sie die Liebe der Kinder nicht verlieren möchten, wieder andere, weil sie selbst in Not sind.
Es soll zunächst darum gehen, zu verstehen, wie es zu dieser Umkehrung kommt. Und dann, wie es gelingen kann, das Eigene anzuschauen, sich als Eltern sicher zu fühlen und seinen Kindern Halt und Orientierung zu geben
(Ausschnitte des Vortrags vom 30.09.2021)
Ausschnitte des Vortrags zum Buch „Die tun nicht nichts, die liegen da und wachsen - was in der Pubertät hilft“ in der Karl-Rehbein-Schule, Hanau.
18. November, 15:30 Uhr
Netzwerktagung: Frühkindliche kulturelle Bildung
Gespräch zum Thema: Wie spricht man mit Kindern über Krieg und andere Krisen?
Freizeitzentrum Vahrenwald, Hannover26. November, 19:05–20:00 Uhr
Herzfunk
Gibt es falsche Wörter für Körpersachen?
WDR 5 – Maus‐Live3. Dezember, 19:05–20:00 Uhr
Herzfunk – live
Wie gehe ich mit Enttäuschungen um?
WDR 5 – Maus‐Live21. Januar, 19:05–20:00 Uhr
Herzfunk – live
Fan sein – Was ist gut daran? Wann kippt es?
WDR 5 – Maus‐Live11. Februar, 19:05–20:00 Uhr
Herzfunk
Was ist, wenn man lange wütend ist, und es nicht wieder weggeht?
WDR 5 – Maus‐Live25. Februar, 19:05–20:00 Uhr
Herzfunk
Was soll man machen, wenn man früher richtig tolle Freunde war, aber jetzt nicht mehr?
WDR 5 – Maus‐Live4. März, 19:05–20:00 Uhr
Herzfunk – live
Wie spricht man mit jemandem, der traurig ist?
WDR 5 – Maus‐LiveIch bin Diplom-Psychologin und habe die staatliche Erlaubnis zur Ausübung der Psychotherapie (Heilpraktikerin Psychotherapie). Zwanzig Jahre war ich in einer Erziehungsberatungsstelle tätig. Dort habe ich mit Eltern, Kindern und Jugendlichen gearbeitet. Seit einigen Jahren bin ich in freier Praxis in Köln tätig. Parallel arbeite ich u.a. für das Kinderradio des WDR. Gemeinsam mit einer Kollegin habe ich die Kinderaufklärungsreihe „Herzfunk“ entwickelt. Außerdem schreibe ich Bücher zu den Themen Erziehung, besonders Pubertät und Sexualerziehung. Zu meinen Ausbildungen gehören die Systemische Ausbildung am APF in Köln, die Weiterbildung zum „Gestalt-Systemischen Management Coach“ am Gestalt-Institut in Frankfurt und eine Teil-Ausbildung am Institut für Gruppenanalyse.
© Foto von Tina Niedecken